Workshop Acroyoga em Penedo!

Workshop Acroyoga em Penedo!

WORKSHOP ACROYOGA , com Karen Sutherland

Em Penedo, no Yoga da Montanha, dia 09-02-19

Junte-se à nós, em meio à Natureza,  para este momento único e pioneiro em Penedo, no Yoga da Montanha. .
Workshop Acroyoga – com Karen Sutherland
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Dia 09-02 , sábado de 9 às 12h.
Maiores informações e reservas, direto comigo pelo Whatsapp 24-99225-3723.
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⚠️Inscrições até dia 30-01
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Acroyoga é uma modalidade de yoga acrobática que integra elementos da prática de yoga
tais como disciplina (Yama), autocontrole (Nyama), Posturas (asanas), controle da respiração entre outros elementos., com acrobacias, (saltos, giros e inversões) e Massagem Thai ,manobras de alongamento e relaxamento. .
É uma prática executada em trio ou em grupo venha viver essa experiência.
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Venha desenvolver a entrega e confiança. ?
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Venha comigo para uma prática de vida saudável em Paraty Mirim

Venha comigo para uma prática de vida saudável em Paraty Mirim

Olá pessoal! Com muita alegria compartilho com vocês este momento. Estarei aí, neste lugar paradisíaco em Paraty Mirim, no meio da mata e de frente pro mar, nos dias 15,16 e 17 de Junho, para praticarmos juntos, uma proposta de vida saudável com Yoga e Alimentação Consciente.

Segue aqui toda a programação! Contatos e reservas direto com a Pousada Paraty Paradiso. Entre na página, conheça mais sobre o local, se apaixone e venha com a gente viver este final de semana incrível! Espero por você! No amor. Carin Siqueira

Confira a Programação:

A Pousada Paraty Paradiso está preparando um grande evento para os seus hóspedes, voltado para quem busca paz, tranquilidade, natureza, relaxamento e novos conhecimentos.Serão realizadas diversas atividades, como Yoga, Meditação e Pilates, além de oficinas sobre alimentação saudável e horta orgânica. Tudo isso em um ambiente repleto de natureza e de belas paisagens, em uma área de proteção ambiental.

Confira a programação.

– Sexta-Feira (15 de junho)

> Check-in: A partir das 12h;
> Passeio pela praia e banho de mar;
> 19h – Sauna a lenha;
> 20h – Jantar com prosa;
> Entre 21h e 22h: Atividade: “Equilibrando os “Chackras com Yoga Nidra”.

– Sábado (16 de junho)

> 7h – Yoga consciente e Meditação;
> 8h – 9h – Café da Manhã;
> 9h30 – Leve caminhada de meia hora por trilha fácil para uma praia deserta e de beleza única;
> 10h – Yoga na praia “Despertando o Músculo da Alma”;
> 12h30 – Oficina de Yoga na cozinha;
> 13h30 – Almoço;
> 15h – Oficina “Horta Orgânica na Prática”;
> 16h30 – Pilates;
> 18h – Preparo de pizzas artesanais em fogão a lenha com música ao vivo.

– Domingo (17 de junho)
> 7h – Pratica de Yoga com Surya Namaskar (Saudação ao Sol);
> 8h às 9h – Café da Manhã;
> 9h – 10h30 – Alongamento;
> 10h30 – Oficina “Horta Orgânica na Prática”;
> 12h – Oficina de Yoga na cozinha;
> 13h – Almoço.

>> Informações <<
– Todas as refeições estão inclusas no pacote.
– Todas as suítes da pousada contam com banheiros, água quente, ventilador, frigobar e roupa de cama.
– Temos quartos para grupos;
– As oficinas e atividades serão ministradas por especialistas;

>> Valores do Investimento <<
– O pacote é cobrado por pessoa;
– Consulte pelo e-mail: Reservaparatyparadiso@gmail.com

* Programação está sujeita a alterações.
** Vagas Limitadas
*** Para que o evento aconteça, é necessário a participação de, no mínimo, 10 pessoas.

 

ATENÇÃO: Em função dos Jogos do Brasil, este evento foi adiado. Em breve, informaremos a nova programação.

Gratidão!

Namastê

Carin Siqueira